家常鲜食#虾仁西兰花

作者： 太太乐鲜味厨房

说起管理期最受青睐的食材，虾仁和西兰花可谓是“顶流"，今天就给大家分享一道西兰花做法，不管是懒人还是新手都能拿捏

用料

• 西兰花 100克
• 虾仁 100克
• 葱花 10克
• 蒜末 15克
• 淀粉 10克
• “太太乐”鸡汤鲜鲜鸡汁调味料 8克

家常鲜食#虾仁西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净切小朵，焯水后捞出 起锅放油，放入蒜末，虾仁炒至变色，放入西兰花炒均 加入“太太乐”鸡汤鲜鲜鸡汁调味料和适量水

步骤 2

淀粉加水，倒入锅中煮2分钟，撒上葱花即可

步骤 3

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菜谱创建时间：2025-08-28 13:17:22