夏日补水~苹果山楂枸杞饮

作者： 满满的兜兜

大夏天的，你是不是吃东西没胃口，吃多了又不消化？来一杯这个，哈哈哈，问题都解决了，重点是好喝！

用料

• 苹果 一个，80克左右
• 山楂 鲜的3个，干的十片
• 枸杞 20粒
• 水 一升

夏日补水~苹果山楂枸杞饮的做法步骤

步骤 1

山楂干先用水泡半小时（就用泡的水来煮）。鲜山楂去籽切片就行。苹果洗净，不去皮儿。 三样放一块儿煮半小时。

步骤 2

用机器打成汁儿。 没有机器的直接吃。

菜谱创建时间：2025-08-16 10:56:06