秋葵炒鸡胸肉

作者： Notevayas

清淡减脂哈哈

用料

• 鸡胸肉 1块
• 秋葵 1把
• 蒜 3瓣
• 小米椒（依个人喜好） 3个

秋葵炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

秋葵焯水两分钟后捞出，切圈。蒜切开，小米椒切圈。鸡胸肉切丁，放半勺地瓜粉，半勺了解半勺生抽一点点盐，抓匀。

步骤 2

热锅冷油，放入蒜瓣小米椒爆香。

步骤 3

放入鸡胸肉翻炒至八九分熟。

步骤 4

放入秋葵一起翻炒，放一点点盐即可。

步骤 5

美美享用~

菜谱创建时间：2025-08-06 11:29:19