鸡骨草凉茶

作者： hope美食

鸡骨草凉茶是岭南地区传统的中草药茶饮，以鸡骨草为主要原料，具有清热利湿、疏肝护肝的功效 鸡骨草凉茶是岭南“湿热体质者”的经典食疗方，以清肝解毒、利湿退黄见长。

用料

• 鸡骨草 20克左右
• 红枣 6颗
• 冰糖 适量

鸡骨草凉茶的做法步骤

步骤 1

鸡骨草红枣洗净，鸡骨草用清水浸泡1小时左右，鸡骨草、红枣加清水入瓦罐大火煮开后小火煮半小时左右再加冰糖煮至融化即可。 或者鸡骨草、红枣加水用电饭锅蒸煮功能（半小时），最后加适量冰糖融化即可。

菜谱创建时间：2025-08-03 15:41:40