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孩子的血热毒,可以吃松花蛋红苋汤来排出

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松花蛋红苋菜汤功效:清血毒,排肠毒,祛暑热。

用料

孩子的血热毒,可以吃松花蛋红苋汤来排出的做法步骤

步骤 1

将整株的嫩苋菜带根清洗干净,有些比较长的苋菜,可以把它切成两半。

步骤 2

锅里放油烧热,蒜剥皮,切成两半,下锅爆香。

步骤 3

松花蛋剥好切成块儿,下锅快速翻炒,不然松花蛋会煳掉。再放入苋菜快速地翻炒两下,加一点儿盐。加入高汤或开水,不要放凉水,等汤烧开后,煮上两三分钟关火。

菜谱创建时间:2025-07-01 20:15:42
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