备好40只虾,去头去壳去虾线
备好和牛卷和雪花肥牛卷
提前泡好粉丝
蒜剥好切块
小米辣洗净
娃娃菜洗净
将蒜和小米辣放入搅拌机搅碎
烧一锅开水,下牛丸和和牛,和牛变色就捞出
接着下雪花肥牛卷,变色就捞出
捞出后的雪花
牛丸会煮的久一些,煮熟后捞出
砂锅底部先喷一些油,防止粘锅
将娃娃菜铺在底部
接着铺粉丝
然后虾也铺上
把牛丸、和牛卷和肥牛卷铺上
接着开始炒蒜蓉酱,锅里倒入适量的油,至五六分热时下蒜蓉小米辣炒香
根据蒜蓉的量以及菜的份量加入适量生抽、蚝油、鸡精、白糖
饭炒均匀后即可。
将炒好的蒜蓉酱均匀的铺好,加入200ml的水(根据粉丝的吸水性增减),先大火煮开后,转中小火盖上盖子,煮15分钟左右即可。