减脂虾仁豆腐白菜汤

作者： 阳春白雪小食光

适合晚餐❗️❗️减肥虾仁豆腐白菜汤 低卡高蛋白，清爽饱腹 低热量、高蛋白、富含膳食纤维，减脂期食用，口感鲜嫩易消化。 做法简单，汤非常鲜，透着微微的甜… ---

用料

• 白菜 2片
• 虾仁 6个
• 嫩豆腐 1块
• 盐 1克
• 白胡椒粉 1克
• 枸杞 8粒

减脂虾仁豆腐白菜汤的做法步骤

步骤 1

准备主要食材

步骤 2

喷少量油，虾仁煸炒变色

步骤 3

加热开水，白菜，嫩豆腐放进去煮3分钟

步骤 4

根据口味放少量盐，白胡椒粉调味，出锅前放枸杞

步骤 5

低脂低卡虾仁豆腐白菜汤制作完成

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步骤 6

步骤 6

汤鲜味美，低脂低卡

菜谱创建时间：2025-04-06 21:08:05