取3克阿胶粉（约一平汤勺）
把阿胶粉倒入200克—250克牛奶里，微波炉加热或者小锅加热后，拌匀阿胶粉和牛奶，使阿胶粉融化在牛奶里。
准备好煮熟的芋圆
准备好熟的红豆
把芋圆和红豆放入阿胶牛奶里，即可开吃。我把它制作成了早餐，再来份鸡蛋和蔬菜，一份美味的营养早餐，有足够的蛋白质和蔬菜，个人很满意。