鸡胸肉洗净，切薄片。用辣椒面和生抽腌制，可以用筷子戳几下入味
圣女果洗净切成两半
生菜和黄瓜洗净，黄瓜去皮切片，生菜切段。锅里放油加热放鸡胸肉小火煎至两面金黄，煎熟。
鸡胸肉煎熟后出锅撕成小段，或用刀切小点，加点酸奶
凉拌后真的很好吃。