全程最小火。先黄油和椰子油炒至融化。
加入棉花糖炒至融化（棉花糖轮廓消失）关火。
加入奶粉、冻干甜菜根粉炒匀。
食材从小到大，加入黑芝麻、核桃碎、南瓜子仁和饼干，每次加入食材后翻拌均匀。
在手中拉扯，分成二半，分别摊平，一半放模具中上面一排排摆上无花果干，再把另一半盖在上面，整形压实，撒上奶粉，冰箱冷冻20分钟。
切块密封保存食用。