用多多的盐放入温水中,浸泡牛腱,大约1小时。换水洗一洗。(不焯水,炖时撇浮沫)
放冰箱冷冻一小时。
冷冻期间可以准备大料: 1.香叶、桂皮、花椒、麻椒、肉桂、八角、葱、姜(一定不用大蒜)。 2.酱汁:生抽、味极鲜、老抽、黄豆酱、白酒(一定不用料酒)。
砂锅放半锅水,水烧开放酱汁、大料、牛腱子。开锅撇浮沫大约十几分钟。转中火、小火炖1小时。嫩插入筷子关火。焖4-6小时。
用保鲜膜缠起来包住