乌龙吐珠(降脂降压)

作者： zx79025

用料

• 水发刺参750克，鸽蛋10只，无花 果10粒，上汤50克，糖色4克，生抽3 克，砂糖2克，锌盐4克，葱油2克

乌龙吐珠(降脂降压)的做法步骤

步骤 1

1.海参水发好后与无花果同用葱油 烧。 2.鸽蛋加入浓汁烧后浇在四周即可。

步骤 2

功能效用： 刺参、鸽蛋与无花果一同烹制，其中 的蛋白质可被无花果中的消化酶分解为氨基酸，易于人体吸收。

菜谱创建时间：2025-01-13 16:06:39