咖喱粉鸡肉饭

作者： 翘盼夜莺鸣

用咖喱粉既有味道，又没了热量，真的很适合减脂期吃，不过咖喱粉味道要轻一些，想有咖喱味要多放些

用料

• 鸡胸肉
• 土豆
• 咖喱粉
• 生抽

咖喱粉鸡肉饭的做法步骤

步骤 1

土豆一定要切小丁才容易熟，鸡腿肉切小块

步骤 2

鸡肉炒一会后下土豆一起翻炒，最好是能炒出嘎巴，之后加水炖，但是我总炒糊锅

步骤 3

锅里放2-3勺咖喱粉，酱油耗油之类的随便来点，然后等到最后收汁成黏糊糊的就行了，别收太狠，有点汤拌饭很香

菜谱创建时间：2025-01-08 10:50:19