嫩乎乎的鸡胸肉排

作者： Liciaaaaa

用料

• 鸡胸肉 一块
• 小苏打 5克
• 味好美鸡肉调味料 10克

嫩乎乎的鸡胸肉排的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉从中层横切，不切断。 两面都划几刀，不切断，成蜂窝状 用少许小苏打给它按摩按摩 1小时后洗干净，要多洗几遍，把小苏打的味道洗掉 用厨房纸将水擦干后，撒上鸡肉调味料，腌制2小时（或更久） 中小火煎熟即可

步骤 2

步骤 3

步骤 4

菜谱创建时间：2025-01-06 19:02:02