可可饮

作者： 旅行青蛙呱呱呱

用热水或热牛奶（水要足够热），使劲搅

用料

• 可可粉 10克
• 热水 200毫升
• 零卡糖 适量

可可饮的做法步骤

步骤 1

丝滑热可可 黄豆 20g +鹰嘴豆 20g +可可粉 5g+红枣3~5颗+水 500ml+零卡糖适量 全部材料倒入破壁机使用豆浆模式

步骤 2

可可坚果饮 配方:每日坚果1包+可可粉 8g +牛奶 200g燕麦 12g +酸奶 80g 全部材料倒入破壁机 使用奶昔模式搅拌3分钟最后加一点点水果麦片增加口感

菜谱创建时间：2024-12-27 12:37:19