雪梨灯心草玉竹麦冬无花果莲子水

作者： 巧巧巧巧巧巧

去内火，做法简单

用料

• 雪梨
• 玉竹
• 海底椰
• 莲子
• 无花果
• 麦冬
• 灯心草

雪梨灯心草玉竹麦冬无花果莲子水的做法步骤

步骤 1

把全部食材过水洗一下全部一起煮，煮40分钟左右即可以，也可以放点蜜枣，因为家里用完了所以没放

菜谱创建时间：2024-12-24 13:55:56