排骨山药汤-芡实、茯苓、莲子

作者： zcc_ccz

适合孩子喝的一道汤

用料

• 排骨 半斤
• 山药 一根
• 芡实 适量
• 茯苓 适量
• 莲子 适量
• 葱 少量
• 姜 少量
• 盐 适量

排骨山药汤-芡实、茯苓、莲子的做法步骤

步骤 1

精排、汤骨或者其他猪骨都可以

步骤 2

排骨用贝壳粉泡30分钟之后反复冲洗干净

步骤 3

锅中加入葱段、姜片、料酒，放入排骨焯水

步骤 4

水开后捞出排骨，放入砂锅

步骤 5

山药切段，和芡实、茯苓、莲子放入锅里（可以提前先浸泡一下），再加一段葱，3片姜

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步骤 6

步骤 6

倒入烧好的开水，大火煮沸转小火盖上盖子，煲90分钟左右。

步骤 7

关火加盐调味就能喝了，非常好喝，芡实也能吃掉的

菜谱创建时间：2024-12-21 21:56:09