准备食材:自己发的黄豆芽,红薯粉条,大肉,芹菜。炒菜前把黄豆芽和芹菜焯水。黄豆芽焯水5分钟,若想脆些可缩短时间。
准备食材:干辣皮,葱姜。
锅中先不放油,加一点盐(不喷油),放少量肥肉炒出来油,放瘦肉,炒五成熟放一点清油炒。
肉炒出焦香味,放干辣椒、葱姜、花椒粉。
放芹菜和黄豆芽炒,放适量生抽、盐。
加适量水炖煮一会。
豆芽快熟时,放粉条。
翻炒均匀,粉条变色,尝一下味道咸淡和豆芽成熟度,就可以出锅啦。
这道菜的点金之笔,在于肉要炒出焦香味。粉条不能炖时间长。炒好就要赶紧吃,否则粉条就黏糊到一块了。