蒜蓉西兰花🥦

作者： 小木偶娃

用料

• 西兰花 1颗
• 大蒜 适量
• 盐 适量
• 生抽 1.5勺

蒜蓉西兰花🥦的做法步骤

步骤 1

1️⃣整颗的西兰花🥦放入盐水中浸泡，冲洗干净切块 2️⃣开水放入油盐，西兰花🥦焯水，几秒钟，颜色变深就可以 3️⃣热锅凉油炒香蒜蓉，微微发黄，放入生抽，盐🧂，放入西兰花🥦，炒匀，完成✅

菜谱创建时间：2024-11-26 22:16:01