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南瓜小米红枣粥（药膳）
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作者：
不负人间烟火
有润肠通便、补血、调节睡眠的功效。
用料
小米
一杯
贝贝瓜
半个
红枣
3克
南瓜小米红枣粥（药膳）的做法步骤
步骤 1
贝贝瓜去皮切块和红枣与小米一起熬煮。煮熟后用勺子压碎南瓜搅拌均匀即可。
菜谱创建时间：2024-11-14 10:00:27
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