凉拌麻油银耳

作者： 小小小吟

超低卡的凉拌菜，希望我能变瘦啊！！！

用料

• 鲜银耳 450g
• 香菜 60g
• 蒜末&美人椒 30g
• 赤藓糖醇&酱油&喜马拉雅盐&蚝油&熟芝麻&香醋 酌量
• 芝麻油&橄榄油 20g

凉拌麻油银耳的做法步骤

步骤 1

锅中水沸腾，倒入银耳焯水20秒，捞起凉水冲。

步骤 2

香菜切段，银耳撕块，调味料拌匀后加入，再次拌匀后即刻食用，冷藏后风味更佳。

步骤 3

加点丘比特的芝麻口味沙拉汁也不错，不加就清爽点。

菜谱创建时间：2024-11-06 21:05:11