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车厘子奶昔麦片碗

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作者: 小小小吟
健康无糖减肥食谱

用料

车厘子奶昔麦片碗的做法步骤

步骤 1

车厘子 200克 ,麦片 30克、纯牛奶 200ml ,酸奶 100克

步骤 2

车厘子清洗干净,去除果蒂和果核备用。

步骤 3

车厘子果肉、纯牛奶和酸奶倒进破壁机内,盖上盖子。

步骤 4

选择“果蔬”功能,等待机器完成工作即可。

步骤 5

碗里铺一层麦片,倒入车厘子奶昔即可食用。

菜谱创建时间:2024-10-23 21:21:33
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