把柠檬放到一盆热水里浸泡，然后用盐把柠檬表面擦干净，换水洗净备用。
柠檬两头去掉，切成片，去除籽，一片叠一片的放入容器里。
最后放入适当的蜂蜜，密封起来，放冰箱冷藏一礼拜。
之后可泡水喝，每天放柠檬片（几片看喝水量），再在水中加入蜂蜜汁。
这种喝水方法可以让细胞快速补充维生素C，给身体迅速补水。