牛腩洗净,切成块状,放入砂锅,加冷水没过牛腩(如果要加辅料,水可以略微多一点)
大火烧开,撇掉浮沫后,加调料(八角茴香2-3颗,桂皮一小片,花椒一小勺,生姜一小块,老抽2汤匙,生抽4汤匙,料酒1汤匙),可以尝下咸淡再调整,小火慢炖2h
半根萝卜去皮切块,牛肉煮到1.5h时放入萝卜,继续煮半小时关火