嗯 比喜茶的轻体饮 更好喝

作者： 我是KAREN

家人最近很喜欢买喜茶的轻体茶 我研究了下配方 又看了下厨房很有友友的方子 做了几次 我觉得自己这款更好喝 记录下来 分享给朋友们

用料

• 苹果 1 个
• 柠檬 1 个
• 阳光玫瑰青提 16 个
• 羽衣甘蓝 4 片
• 猕猴桃 1 个
• 奇亚籽 30 克
• 茉莉花茶 500ml
• 矿泉水 400ml

嗯 比喜茶的轻体饮 更好喝的做法步骤

步骤 1

除了奇亚籽之外的食材放进搅拌机 备注：羽衣甘蓝去埂留叶/你们切片去籽/苹果去皮切块去籽

步骤 2

以上食材 速度 10 时间 1 分钟不加热 后 turbo 按键 2 秒 5 次 完成 奇亚籽提前泡水，倒入瓶中，再把搅拌后的蔬果汁倒入瓶中

步骤 3

这次的原材料做了 3 瓶 500ml 的 今晚就喝这个啦

步骤 4

来亲们 干杯

菜谱创建时间：2024-10-01 21:52:39