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不苦的西洋蒲公英麦饭

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来北京后,才知道蒲公英也可以吃,于是用陕西老家做麦饭的方法做了很多次蒲公英麦饭,朋友都说很好吃,我也想把这个方法分享给更多人,一起享受健康和美味😋

用料

不苦的西洋蒲公英麦饭的做法步骤

步骤 1

蒲公英清洗干净,将杂物摘干净后,用少量洗洁清搓一遍,然后用清水清洗多遍,直到无杂质停留水中。横竖两遍用刀切碎。放入不锈钢锅,加入食用碱,用手将碱面和叶子搓均匀,保证每个地方都和碱面接触过。

步骤 2

加入食用油,搅拌均匀

步骤 3

加入盐和五香粉,搅拌均匀

步骤 4

加入面粉,搅拌至见不见干粉

步骤 5

上蒸锅,水开冒气后继续蒸20分钟

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步骤 6
步骤 6

成品,我迫不及待的挖掉一块

步骤 7

加入蒜汁,辣椒油,开吃

步骤 8

西洋蒲公英,别的蒲公英也可以,别采错了

步骤 9

红色的是花青素

不苦的西洋蒲公英麦饭的小贴士

调料和面粉可根据喜好增减。只有完全按照上面的方法,做出来的才不苦哦。

菜谱创建时间:2024-09-21 12:05:16
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