减肥吃什么之 无奶油怎么做奶油香草土豆汤

作者： 新雾九乘都

奶油卡路里比较高 减肥的天敌？(不是) 不放奶油如何模拟丝滑奶香口感？ 骗过笨拙的舌头就行。。。

用料

• 把奶油换成脱脂牛奶 50ml
• 淀粉 1勺
• (什么淀粉都行)
• (土豆淀粉当然最好)
• (玉米 红薯 绿豆也可以)

减肥吃什么之 无奶油怎么做奶油香草土豆汤的做法步骤

步骤 1

还是原来的配方 但增加一步就是收汁前 放入淀粉水进行勾芡 那种黏黏的口感配上脱脂牛奶的香气 能还原50-70%奶油味吧 (注:估计只有西餐汤可以这么干) (dessert可不行 老老实实放奶油吧)

菜谱创建时间：2024-09-15 12:02:54