好喝养生粥的做法

作者： 晓晓爱美食

秋风扫落叶寒风阵阵袭🍁🌿 虽然刚刚入秋， 但是养生的事情， 不能落下来今天我就向大家推荐几款粥他们都有着美容养颜 明目健脾， 滋阴养肺 孕育身心， 养心明神的功效

用料

• 大米
• 黑米
• 红豆
• 红枣
• 糯米

好喝养生粥的做法的做法步骤

步骤 1

皮蛋瘦肉粥

步骤 2

五红粥

步骤 3

雪梨银耳小米粥

步骤 4

南瓜山药小米粥

步骤 5

银耳糯米粥

步骤 6

黑米粥

步骤 7

皮蛋火腿青菜粥

步骤 8

三黑粥

步骤 9

奶香玉米粥

菜谱创建时间：2024-08-17 19:44:09