首先准备一块牛肉,牛腩,牛肋条,牛腱子等适合炖煮的部位都可以,提前清洗切块泡水备用
泡好水的牛肉清洗干净,冷水入锅焯水
大火煮开两分钟后,从中间沸腾处捞出牛肉,不沾血沫,不用再纠结冷水还是热水清洗了
准备辅料,洋葱切丁(切的时候含一口水不辣眼睛),姜切片,蒜切碎,八角掰开,花椒粒备用
捞出绰好水的牛肉,沥干水分
热锅冷油,爆香辅料
加入牛肉翻炒片刻
沿着锅边撒入料酒,大火挥发掉酒精
加入生抽、老抽、黄豆酱翻炒均匀
炒大概两分钟左右,加入热水炖煮,最好提前烧一锅开水,不要加冷水,牛肉不容易炖烂
再加几颗冰糖,大火烧开后转小火炖约一到两小时左右至软烂
准备两个中等大小的土豆,洗净削皮
左边白瓤土豆适合炒着吃,凉拌吃,脆 右边黄瓤土豆适合炖着吃,口感绵绵的 做这道菜选黄心土豆为宜
切滚刀块,泡在水里备用
牛肉炖1-2小时软烂后,加入土豆,大火烧开,再转小火炖。尝尝汤的咸淡,不够咸补点盐,太咸了可以放土豆吸味
加入土豆后大概炖20分钟左右即可出锅装盘食用
来一口喷香滴!
洋葱也可以用大葱代替