鸡胸肉蔬菜饼

作者： 暴躁阿鸡

用料

• 鸡胸肉 320g
• 玉米 80g
• 胡萝卜 80g
• 西兰花 80g
• 橄榄油 7g
• 淀粉 6g
• 生抽 10g
• 老抽 3g
• 黑胡椒 1g
• 盐 1g

鸡胸肉蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

除玉米外打碎，加入玉米和调料拌匀

步骤 2

中火两面定型，后各加15ml水盖盖焖煮至水分蒸发出锅

菜谱创建时间：2024-08-01 23:21:08