易学、减脂、懒人汤——裙带菜鸡蛋汤

作者： 私家小厨-亦然

最近在减肥，天热不想太折腾，晚餐就做一道简简单单又好吃减脂的懒人汤———裙带菜鸡蛋汤吧

用料

• 裙带菜 1把
• 鸡蛋 2只
• 香油 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量

易学、减脂、懒人汤——裙带菜鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

裙带菜用凉水泡发，一定要用凉水，不能用开水，冬天的话可以用温水。

步骤 2

鸡蛋打散备用

步骤 3

水开（水量的多少自己掌握）后放入裙带菜煮一分钟，再淋入蛋液快速搅拌均匀。

步骤 4

加入盐、香油、鸡精（不喜欢的也可以不放），喜欢胡椒的也可以加点胡椒。

步骤 5

撒入葱花，滚几下关火。

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步骤 6

步骤 6

简单易学，好吃减脂，嘿嘿嘿

菜谱创建时间：2024-07-28 11:51:15