蒜香四季豆

作者： Cindy晴子

用料

• 四季豆
• 盐
• 蒜
• 鸡精

蒜香四季豆的做法步骤

步骤 1

四季豆去筋，加盐、少量清水淘洗干净

步骤 2

水中加盐、食用油，烧开放四季豆焯水

步骤 3

大火煮三分钟，捞出过凉水

步骤 4

锅中倒食用油，放蒜炒香

步骤 5

倒四季豆翻炒，四季豆一定要炒熟，中途可以加水闷

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步骤 6

步骤 6

放盐、鸡精，最后勾入薄芡

步骤 7

出锅装盘

菜谱创建时间：2024-07-21 19:21:19