巴沙鱼柳+西蓝花+红薯

作者： 如意如意随我心意wow

打工人便当

用料

• 黑胡椒
• 盐
• 料酒
• 巴沙鱼柳
• 西蓝花
• 红薯

巴沙鱼柳+西蓝花+红薯的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼柳解冻，然后放入盐、黑胡椒、料酒腌制；西蓝花洗净，红薯洗净

步骤 2

红薯放进电饭锅蒸，按煮饭模式； 西蓝花焯水； 巴沙鱼柳小火慢煎。

菜谱创建时间：2024-07-11 08:44:03