新鲜鸡肉不焯水,冷水反复冲洗4-5遍,洗去血水和杂质。沥水投干,下锅前用厨房纸擦去水分。热锅热油,烧到微微冒青烟,油温合适了下入鸡肉。
翻面后加入黄酒。翻面加一是为了不让鸡肉刚下锅就降温,二个可以避免吸入黄酒,挥发不出去,也就无法炒香了。2面都煎出这种黄色。
懒人做法不用盛出鸡肉,推到一边,调小火下入辅料:花椒,泡椒,蒜头,豆瓣酱,八角和桂皮持续炒香,火大了料味没炒出来就糊了。
炒香了调大火,翻拌均匀,鸡肉裹上辅料。
加入生抽,老抽,十三香和蚝油,炒到上色。
常见大碗一碗水,如图,温水或者开水。冷水下锅鸡肉收紧,口感欠佳。
加水后烧开,下入土豆块。转中火,等待8分钟。
8分钟后先加入红椒块。
3分钟左右再加入青椒,青椒增味。
翻拌后调大火收汁,汤汁收到需要的多少即可。
起锅,添饭!