小美彩椒炒西兰花○Cookidoo

作者： 黑沙滩小鲨鱼

用料

• 蒜 2瓣
• 油 10克
• 西兰花 300克
• 红甜椒 50克
• 黄甜椒 50克
• 盐 1 茶匙
• 水 - 依个人喜好添加 20克

小美彩椒炒西兰花○Cookidoo的做法步骤

步骤 1

将蒜头放入主锅，以3 秒/速度 5打碎。利用刮刀棒将食材刮至主锅底。

步骤 2

加入油，以3 分/120°C/速度 1爆香

步骤 3

加入西兰花、红甜椒、黄甜椒、盐和水，以4 分/Varoma/♻/速度🥄烹煮，盛入盘内，趁热享用。

菜谱创建时间：2024-06-26 03:01:13