枸杞鲫鱼汤：鲫鱼和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤；
牛奶鸡蛋饮：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加蜂蜜服食；
银杞明目汤：银耳枸杞各20克，茉莉花10克煮汤，每日1剂，连服数日，对身体好。