蒜蓉炒四季豆

作者： li明月

快手好吃下饭的四季豆！

用料

• 四季豆 一把
• 蒜头 3～4瓣
• 生抽 适量
• 蚝油 适量
• 鸡精 适量
• 盐油 适量

蒜蓉炒四季豆的做法步骤

步骤 1

四季豆:清洗干净去除筋头尾，改刀切片。

步骤 2

锅里倒入水，水开后加入适量的油盐倒入四季豆焯水一下。（约30秒）

步骤 3

取出，沥干水份。

步骤 4

锅热，倒入适量的油，放入蒜蓉煸出香味。

步骤 5

倒入四季豆，大火煸炒出虎皮状约1分钟，加入适量的生抽，蚝油，鸡精快手翻炒均匀。

展开全部

步骤 6

步骤 6

出锅装盘。

步骤 7

下饭好吃的蒜蓉四季豆就做好了！

菜谱创建时间：2024-06-18 11:48:57