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家常烧鲳鱼排

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作者: 烹饪玩手

用料

家常烧鲳鱼排的做法步骤

步骤 1

两条收拾干净的小粉鲳,沥干水份,剪去鱼鳍和尾巴,切成鱼排。

步骤 2

加入少许生姜粉、白胡椒粉、洋葱粉、料酒、盐,抓拌均匀,腌制20分钟。

步骤 3

腌制好,倒掉腌料水,加入2小勺干淀粉,抓拌一下,让干淀粉包裹着鱼排,这样在煎的过程中,不易粘锅,不易烂。

步骤 4

锅中1炒勺底油,油温见有油烟,将鱼排一个一个放入锅中煎,刚放进去不要动,中大火煎至金黄,轻轻转动锅体,利用惯性,将鱼排脱离锅底。然后翻面,相同方法将另一面煎至金黄。

步骤 5

煎好,撒上葱姜蒜、1小勺油豆豉、1小勺豆瓣酱。

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步骤 6
步骤 6

再加入1小勺二道酱油或生抽,2炒勺清水,盖上锅盖,中大火烧5分钟,略收汁即可出锅。(注 : 起锅没有再放盐,腌制和调料中都已有盐份。如果口味重,可自行调节盐度。)

步骤 7

小粉鲳肉质细嫩,无小刺。

菜谱创建时间:2024-06-04 23:05:51
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