255法式南瓜浓汤

作者： 渔宝宝

法式南瓜浓汤做法很简单哦，有着南瓜的甜味和软糯，加上黄油和牛奶的浓浓奶香。。。富含营养，入口即化，热量比较低，颜色又鲜艳诱人。由南瓜做成的西式浓汤，呈现了浓厚的法兰西风情。。。

用料

• 南瓜 500克
• 土豆 200克
• 腰果 50克
• 洋葱 半个
• 黄油 30克
• 淡奶油 10克
• 盐 3克
• 白胡椒粉 适量
• 饮用水 适量

255法式南瓜浓汤的做法步骤

步骤 1

（3小碗） 1、先将腰果切成小块，备用。 2、南瓜去皮去籽，土豆去皮，和洋葱一起洗干净后分别切成小块。 3、黄油入锅加热，倒入洋葱，小火煸炒至香。 4、再倒入南瓜和土豆，加入盐和白胡椒粉，加饮用水没过食材，煮30分钟左右。 5、将煮好的南瓜土豆汤倒入破壁料理机，再倒入小块腰果和淡奶油，选择高速2分半钟，香浓幼滑的法式南瓜浓汤就制成了。

步骤 2

菜谱创建时间：2024-06-04 09:51:29