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蒲公英茶

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作者: 荭茜나비
去年妈妈看视频学习了炒制蒲公英茶,今年春天我们办公室同事都爱上火,结果喝了蒲公英茶好多了。于是,今年我决定多做一些。并且,通过查阅资料,蒲公英茶还有解毒散结的功效,正好现在很多人都有结节,可以做一些代茶饮,味道好,还有功效的保健茶,特别赞呢!上图是闺蜜嗓子肿了说不出话,正好我做好了和她见面给她带了一罐,聚会当时就让服务员找个杯子泡上了,喝了三杯,第二天上午她有喝了一次,中午过后嗓子就好多了,不哑了,也不难受了。知道后我很开心!更加鼓励了我做下去。😊(尝试了很多次,终于熟练了。)

用料

蒲公英茶的做法步骤

步骤 1

挖老一点的蒲公英,这样炒制的时候不爱烂,药效也更好。注意避开路旁,因为避免污染,毕竟是喝的。

步骤 2

摘成单叶,用盐水浸泡十分钟,清洗干净,放在筛子上平铺控水并晾干表面水分。(这样节约炒制时间,而且叶子状态也更好。)

步骤 3

下锅大火炒制,用手不断地抓起抖散,快速蒸发部分水分,炒出来的茶更绿。这也是绿茶的杀青步骤。水分少了便于揉捻。(之前爸妈说要蒸一下,第一次炒的时候那叫一个费劲,水分太多,还炒烂了。后来就晾一晾直接炒了,效果也不错。)

步骤 4

炒到水分抽去一半了,开始揉捻。本来之前不揉捻的,就直接用木铲子打散。后来看了绿茶的制作过程,就试着揉捻一下,感觉还不错。感觉茶有了灵魂。放入细细的姜丝,我是用厨房剪刀剪的,嘿嘿。

步骤 5

揉捻后把锅烧热后小火用竹铲子扒拉。

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步骤 6
步骤 6

继续扒拉。有香味了。继续扒拉。

步骤 7

扒拉到有这种干燥的响声就可以关火,晾凉装罐子了。

步骤 8

贴上标签,陆续喝起来。

蒲公英茶的小贴士

1.晾干表面水分节约炒制时间。 2.杀青时一定要不断抖散,否则容易发黄。 3.晾干后可以把叶子剪成三段,炒出来的茶叶碎一些拿取方便,不过叶片泡出来不整齐,看自己的需求。

菜谱创建时间:2024-05-26 18:55:52
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