盐水浸泡清洗几遍
放锅里下蒜姜煮到它裂开,再清洗几遍凉水(防止有沙)
碗1放:生抽,盐,蚝油,姜,红薯粉,温水。(温水看个人下多或少) 碗2放:青椒,金不换,蒜
热油加蒜蓉爆香下花甲,翻炒几下放碗2煮几分钟,再下碗1炒熟皆可。(调料需要最后放因为有红薯粉会粘锅)