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🔥减脂餐|香菇肉沫炒饭
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作者:
桔子的享瘦食记
用料
鸡胸肉
142g
香菇
4朵
上海青
100g
油
8克
米饭
100g
五香粉
1勺
生抽
1勺
🔥减脂餐|香菇肉沫炒饭的做法步骤
步骤 1
食材如图,鸡蛋忘记用了。这顿没吃。
步骤 2
具体步骤如图所示。
步骤 3
换成鸡胸肉,也超级好吃的!! 调味料如生抽,耗油之类的多加是好吃的!这里为了减脂自动减量!
步骤 4
🔥香菇肉沫炒饭|407千卡 营养均衡又饱腹的一餐✅
菜谱创建时间:2024-05-25 16:04:00
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