试过你会爱上他

作者： 吃不瘦的小瓶子

因为儿子喜欢吃甜口的菜 所以今天做了蜜汁香煎里脊肉 味道还不错哦 感兴趣的可以试试 做法也很简单

用料

• 里脊肉 一斤
• 奥尔良腌料 50克
• 蜂蜜 一勺
• 生抽 一勺
• 淀粉 适量
• 料酒 适量 依次加入

试过你会爱上他的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

步骤 6

步骤 7

香煎蜜汁里脊肉 第一步 里脊肉切成硬币厚适合的大小 第二步 里脊肉用刀背敲打松散 这一步是方便入味和软嫩 第三步 依次加入葱姜水 奥尔良腌料 少许生抽 少许淀粉 翻拌均匀 最后封点植物油放冰箱一两个小时腌制入味 第四步 平底锅放比炒菜稍微多点的油 油热一片片放入腌制好的里脊肉 全程中小火煎三四分钟 火候自己把握很容易熟的 第五步 放入一勺蜂蜜上色 提味 出锅前撒上白芝麻即可享用美食

菜谱创建时间：2024-05-25 13:53:21