排骨(我用的是肋排,没什么骨头碎)先冷水下锅焯水,胡萝卜和土豆切粒、蚕豆(蚕豆的季节我会多买一点放冰箱冷冻)。焯水后的排骨捞出用水洗干净,热锅凉油先翻炒排骨和香菇(我用的是香菇干,提前用水泡软),再加入胡萝卜、土豆、蚕豆饭菜(改中小火)
将浸泡好的大米(胃好的人可以大米加糯米)加入搅拌。装入电饭锅,加水,水量刚好和搅拌好的料持平。按煲仔饭(没有就按普通的煮饭键)
水量照片
最后的成品没拍好,下次再替换!