用APP打开

金针菇丝瓜汤

330人浏览 2人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 烟云过眼007
丝瓜不仅美容,降血脂,还抗过敏,是皮肤科医生推荐给湿疹患者吃的蔬菜之一,金针菇有饱腹感,也降血脂,两者是降脂减肥的绝配。

用料

金针菇丝瓜汤的做法步骤

步骤 1

丝瓜刮皮后切滚刀

步骤 2

金针菇剪去根部,洗净

步骤 3

小美锅中放入10克茶油,小勺/3分钟

步骤 4

加入丝瓜和金针菇,反转/V/7分钟/,加入盐后再小勺/V/1分钟。

步骤 5

前后不到20分钟,美容又减脂的金针菇丝瓜汤就做好了,全程不加水,也没有一丝油烟。

展开全部
步骤 6
步骤 6

爱美又追求健康的你,好好享用吧!

菜谱创建时间:2024-04-30 20:14:33
打开App收藏