鸡胸肉切小块，加入五香粉生抽 搅拌均匀，腌制5-10分钟。
准备食材，切成小块备用。
1⃣少油，加入鸡胸肉炒断生后，加入葱末，什锦玉米翻炒1-2分钟。 2⃣加入上海青翻炒均匀，注意火候。 3⃣加入盐调味，加入白米饭翻炒。小伙 4⃣炒到颗粒分明后，加入酱油调味即可。
营养师全面的炒饭，好吃又减脂！
减脂餐吃的香，才更容易坚持！