养生局～桑葚枸杞红枣膏

作者： 菓子铺花路

听说对秃头少女有作用 试一试 妈妈自己种的桑葚 可以不放冰糖， 我是因为家里有就顺手放了。 蜂蜜不能高温放稍微温热一些再混合。 晚上喝的话适量，这个糖分也挺高的

用料

• 桑葚 1000g
• 无核红枣 300g
• 枸杞 200g
• 黄冰糖 150g
• 蜂蜜 适量
• 柠檬水 半个

养生局～桑葚枸杞红枣膏的做法步骤

步骤 1

先煮一煮，煮出汁。

步骤 2

泡过的红枣枸杞倒进去。 我懒，没剪红枣，整颗煮了。 煮到桑葚都软烂的时候， 再拿 倒出来打碎。

步骤 3

打碎之后过筛， 这样的步骤不会汁水太多溅得厨房到处都是。

步骤 4

加一点冰糖， 融化后继续不断搅拌至浓稠。

步骤 5

温热的时候， 倒一些蜂蜜搅拌均匀装瓶。

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步骤 6

步骤 6

睡前冲杯水喝。

菜谱创建时间：2024-04-27 18:54:26