金枪鱼牛油果减脂三明治简单有手就会

作者： 偶尔施展厨房魅力的小透明

来一个吧！

用料

• 牛油果 1个
• 金枪鱼 1袋
• 鸡蛋 1个
• 西红柿 3片
• 生菜 1片
• 玉米粒 少许
• 蛋黄酱 少许
• 黑胡椒海盐 少许
• 全麦面包 2片

金枪鱼牛油果减脂三明治简单有手就会的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

提前处理好食材，煮好鸡蛋，洗、切蔬菜、牛油果，金枪鱼、玉米粒去除水分

步骤 3

金枪鱼、玉米粒、鸡蛋加入蛋黄酱和黑胡椒海盐搅拌搅拌搅拌起来！

步骤 4

牛油果怼碎，怼怼怼！

步骤 5

两吐司的话 就直接放，一片厚吐司可以切开一半。抹上牛油果碎泥

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步骤 6

步骤 6

加入西红柿

步骤 7

放刚才混合好的金枪鱼鸡蛋玉米粒

步骤 8

放入生菜

步骤 9

完美做好！📸拍照后享用吧！

菜谱创建时间：2024-04-22 18:57:05