🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁

作者： 桔子的享瘦食记

用料

• 虾 200g
• 黄瓜 230g
• 蒜 1瓣

🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁的做法步骤

步骤 1

准备食材 虾仁，加黑胡椒料酒腌制10分钟左右。

步骤 2

少油，加入虾头和虾仁炒断生 加入蒜末。

步骤 3

炒断生后，加入蒜末。

步骤 4

加入黄瓜，翻炒。 黄瓜炒软，加入盐调味即可。

步骤 5

简单快手的减脂餐就做好啦 好吃掉秤！！

菜谱创建时间：2024-04-22 16:27:24