大葱切着切小段 姜切片 五花肉切大块 料汁:2勺生抽 1勺老抽 1勺料酒
热锅 不放油 直接下五花肉 煎到两面金黄 出油后 把肉盛出来 油留在锅里(时间有点长 要有耐心)
小火 放冰糖 炒糖色(这一步也要有耐心) 炒出焦糖色(如图) 放肉 炒上色
放大葱 姜 干辣椒 八角 桂皮 香叶 炒匀 炒出香味 放料汁
迅速炒匀后 放到铸铁锅里准备炖肉 小火 锅里倒入没过食材的开水
烧开后撇浮沫
盖上盖子 小火炖一个小时后 大火收汁 出锅前按口味放盐即可